工作中遇到很压抑的事情怎么化解
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比如跑步、打球等等
其次可以可以和自己喜欢的人一起到公园走走
或者到清净的地方去散散步
去大自然中感受不一样的生活. 最后可以和好朋友聊聊天
毕竟遇到压抑的事情
不要自己一个人担着
要给自己的朋友把压抑的事情讲出来从而放松心情
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